運動・ダイエット 体重は変わらず体脂肪だけが減った!私が体脂肪を減らした方法 この前、健康診断に行ってきました。 健康診断では、体脂肪を測る項目もあって、家の体重計よりも正確に測れる機械で測ってきました。 その時の診断結果に驚きの結果があったので、報告したいと思います。 (adsbygoogle = window.a... 2019.09.25 運動・ダイエット